როგორ სწორად დაალაგოთ პროდუქტები თქვენი კანის მოვლის რუტინაში

თქვენ აუცილებლად უნდა აიღოთ ჩანაწერები ამისათვის. კანის მოვლის რუტინული შეკვეთა

გეტის სურათები

გლამურზე წარმოდგენილი ყველა პროდუქტი დამოუკიდებლად არის შერჩეული ჩვენი რედაქტორების მიერ. თუმცა, როდესაც თქვენ ყიდულობთ რამეს ჩვენი საცალო ბმულების საშუალებით, ჩვენ შეიძლება ვიშოვოთ შვილობილი საკომისიო.

არ არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა კანის მოვლის ერთი 'სწორი' რუტინა, მაგრამ ნამდვილად არის ოპტიმალური გზა თქვენი პროდუქტების გამოსაყენებლად. ხართ თუ არა მინიმალისტები, რომლებიც ურჩევნიათ დაიცვან სამსაფეხურიანი რუტინა ან იმ ტიპის ადამიანი, რომელსაც სურს განახორციელოს 11 ნაბიჯი ყოველდღიურად მინის კანის გასაკეთებლად, თქვენი ფენის ფენის შერწყმა დიდ გავლენას ახდენს მათ მუშაობაზე. რაც უფრო მეტად ინტენსიურად მიდიხართ პროდუქტზე, მით უფრო მნიშვნელოვანი ხდება ეს შეკვეთა.



არსებობს მიზეზი, რის გამოც გაწმენდა პირველ რიგში მოდის, შრატი იჯდება დამატენიანებლის ქვეშ, ხოლო მზისგან დამცავი საშუალებები ბოლო. ამ წესრიგის გაგება უზრუნველყოფს თქვენი კანის მოვლის თქვენი საყვარელი პროდუქტების ეფექტურ მუშაობას-რადგან არავის არ სურს ფუფუნება შრატში მხოლოდ იმის გამო, რომ ის უსარგებლო გახდება არასწორი გამოყენების გამო. თუ თქვენ ოდესმე უყურებთ მილის რეტინოლს ან ბოთლს სახის ზეთს და გაინტერესებთ ზუსტად როგორ (და როდის) გამოიყენოთ იგი, აღარ გაგიკვირდეთ. ქვემოთ, დერმატოლოგები და კანის მოვლის ექსპერტები განმარტავენ ყველაზე ეფექტურ გზას, რომ გამოიყენოთ თითოეული პროდუქტი თქვენს რუტინაში.

საუკეთესო შეკვეთა კანის მოვლის პროდუქტების გამოსაყენებლად

კანის მოვლის რუტინული შეკვეთა

კლარა ჰენდლერი

მისი დაშლის უმარტივესი გზაა ზემოთ მოყვანილი ცხრილის მითითება, რომელიც ადგენს საუკეთესოს თქვენი ცალკეული დილისა და საღამოს კანის მოვლის რუტინებისათვის. 'შეკვეთის პრინციპია გაასუფთაოთ თქვენი კანი, გახსნათ თქვენი კანი ისე, რომ პროდუქტებმა შეიწოვოს, დაამატოთ აქტივები, შემდეგ დალუქეთ დამატენიანებელი პროდუქტებით,' ამბობს მორგან რაბახი, MD , დერმატოლოგი და თანადამფუძნებელი LM სამედიცინო NYC რა ქვემოთ მოცემულია კანის მოვლის ყოველდღიური რუტინის თითოეული ეტაპის დეტალური აღწერა.

1. მაკიაჟის მოსაშორებელი/გამწმენდი ზეთი

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: მხოლოდ ღამით.

თუ მაკიაჟით არ დაიძინებთ (გთხოვთ, არ გააკეთოთ), არ არსებობს მიზეზი, რომ ეს ნაბიჯი დილით გააკეთოთ. მაგრამ ღამით ეს მნიშვნელოვნად გაადვილებს თქვენს გამწმენდს.

”კანიდან მაკიაჟის ამოღება ყოველთვის უნდა იყოს თქვენი პირველი ნაბიჯი დღის ბოლოს,” - ამბობს ის ლორეტა ცირალდო, MD , დერმატოლოგი და დამფუძნებელი დოქტორი ლორეტა კანის მოვლა რა მოძებნეთ ფორმულები, რომლებიც საკმარისად ეფექტურია წყალგაუმტარი ტუშის დასაშლელად, მაგრამ მაინც ნაზი სახეზე - მიცელარული წყალივით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ორმაგად გაასუფთაოთ ემულსიფიცირებული ზეთით, რომელიც ათავისუფლებს ბამბის რაუნდების ყიდვის აუცილებლობას. (ჩვენც მოგვწონს ეს მრავალჯერადი გამოყენების მაკიაჟის მოსაშორებელი ბალიშები.)

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი და შამპუნი

Embryolisse Micellar ლოსიონი გამრეცხი მაკიაჟის მოსაშორებლად

15 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი და კოსმეტიკა

ნეიტროგენის გარეშე თვალის მაკიაჟის მოსაშორებელი

$ 9iHerb Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი და ლოსიონი

DHC ღრმა გამწმენდი ზეთი საშუალო

21 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და შეიკერი

წვენი სილამაზის ღეროვანი უჯრედების გამწმენდი ზეთი

34 დოლარიმე მჯერა სილამაზის Იყიდე ეხლა

2. გამწმენდი

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: დილით და საღამოს.

ახლა, როდესაც თქვენი მაკიაჟის ფენა გაქრა, შეგიძლიათ გააგრძელოთ სახის დაბანა. 'გამწმენდი ათავისუფლებს მკვდარ კანს, დამაბინძურებლებს, ზეთებს, ჭუჭყს და ბაქტერიებს', - ამბობს რაბახი. ის და ცირალდო გირჩევენ ასევე გააკეთოთ ეს ნაბიჯი დილით გაღვიძებისთანავე, რათა მოამზადოთ თქვენი კანი, რომ შეიწოვოს სხვა პროდუქტების აქტიური ინგრედიენტები.

ის საუკეთესო გამწმენდი რადგან თქვენ დამოკიდებული იქნებით თქვენი კანის ტიპზე. ”მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ რა არის თქვენს გამწმენდში და რა არა მასში,” - ამბობს ცირალდო. ის გვირჩევს, თავი აარიდოთ სულფატებს, რომლებმაც შეიძლება მკვეთრი, გამანადგურებელი ეფექტი იქონიოს თქვენს სახეზე და მოძებნოთ აქტივები, რომლებიც თქვენს საჭიროებებს შეესაბამება. ”ნორმალური ან მშრალი კანისთვის, მე უპირატესობას ვანიჭებ დამატენიანებელ გამწმენდს პეპტიდებით,” - ამბობს ის. 'თუ ცხიმიანი ან აკნესადმი მიდრეკილი ხართ, გამოიყენეთ რბილი ამქერცლავი გამწმენდი სალიცილის მჟავით, რომელიც გამოდევნის მკვდარ უჯრედებს, რომლებსაც შეუძლიათ პორების დაბლოკვა.'

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი, ლოსიონი და კოსმეტიკა

CeraVe დამატენიანებელი სახის გამწმენდი

15 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, ლოსიონი და კოსმეტიკა

HoliFrog Tashmoo წყლის ლილი მკვებავი რძიანი სარეცხი

$ 38დერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შამპუნი, მობილური ტელეფონი, ელექტრონიკა, მობილური ტელეფონი და ტელეფონი

iS კლინიკური გამწმენდი კომპლექსი

44 დოლარიიისფერი ნაცრისფერი Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი, ლოსიონი და კოსმეტიკა

SkinMedica AHA/BHA ამქერცლავი გამწმენდი

$ 47დერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა

3. თვალის კრემი

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: დილით და საღამოს.

პირველი პროდუქტი, რომელიც სახეზე გაქვს? Თვალის კრემი . მიზეზი მარტივია - რადგან თქვენ ალბათ დაგავიწყდებათ სხვაგვარად გაკეთება. ცირალდო გირჩევთ, თვალის კრემი ნაზად წაისვათ თითის თითით (ამ გზით თქვენ ნაკლებად მოიწევთ იქ დახვეწილ კანს) თვალების ირგვლივ და არა მხოლოდ მათ ქვეშ. თუ თქვენ გაწუხებთ თვალის კრემი, რომელიც იწვევს თქვენს კორექტორს ან თვალის მაკიაჟს, წაისვით უფრო მსუბუქი ვარიანტი, მაგალითად, დამატენიანებელი გელი, რომელიც სწრაფად იძირება და უცვლელი რჩება.

საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, მოძებნეთ ისეთი ინგრედიენტები, როგორიცაა პეპტიდები - რომლებიც ხელს უწყობენ თქვენი კანის გამკაცრებას და გამდიდრებას - ასევე ანტიოქსიდანტები. რაბახი გირჩევთ ფორმულებს, რომლებიც შეიცავენ დამატენიანებელ ჰიალურონის მჟავას, ანათებს კოფეინს და კერამიდებს (ეს ატენიანებს და ხელს უწყობს კანის ბარიერის გაძლიერებას).

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: თასი, ლენტი და შერეული თასი

თათჩა აბრეშუმის პეონის გამდნარი თვალის კრემი

$ 60თათჩა Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: კოსმეტიკა, ბოთლი და ფირზე

IT კოსმეტიკა ნდობა თვალის კრემში

39 დოლარი23 დოლარიმეისის Იყიდე ეხლა

Paula's Choice Resist დაბერების საწინააღმდეგო თვალის კრემი

34 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და კოსმეტიკა

La Roche-Posay Redermic C თვალის საწინააღმდეგო ნაოჭების გამამკვრივებელი დამატენიანებელი შემავსებელი

$ 45დერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა

4. ტონერი/არსი

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: დილით და საღამოს.

ორივე ტონიკი და ესენცია განკუთვნილია იმისთვის, რომ გააძლიეროს თქვენი კანი აქტიური ინგრედიენტების შეწოვაში, მაგრამ ის, რაც თქვენ აირჩევთ, თქვენი კანის ტიპზეა დამოკიდებული. ძველი სკოლის მატონიზირებელი საშუალებები კანის pH- ის დაბალანსებასა და ტუტე საპონებს ეწინააღმდეგებოდა, სანამ საპნის გარეშე გამწმენდი საშუალებები პოპულარული გახდებოდა. ახლა ტონერი ჩვეულებრივ ეხება თხევადი ფორმულირებებს, რომლებიც მიმართულია ცხიმიანი კანისკენ, რომელსაც სჭირდება ნაზი პილინგი და აღდგენა. ცირალდო ამბობს, რომ ცხიმიანი ან აკნესკენ მიდრეკილი კანის მქონე ადამიანებს უნდა ეძებონ მატონიზირებელი ინგრედიენტები, როგორიცაა გლიკოლის ან სალიცილის მჟავა.

არსი, მეორეს მხრივ, უფრო მეტად ატენიანებს. რაბახი გირჩევთ მოძებნოთ ისეთი აქტივობები, როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა, რომელიც დატბორავს თქვენს კანს ტენიანობით, რომელიც შეგიძლიათ ჩაკეტოთ შემდგომ ნაბიჯებში. წასასმელად, დაასველეთ ბამბის ბალიში თხევადში და ნაზად წაისვით სახეზე. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელები იგივე საქმის გასაკეთებლად.

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: კალის, ქილა, ალუმინი, ბოთლი, შეიკერი და სპრეის ქილა

ინდი ლი CoQ-10 ტონერი

34 დოლარივერიოპისკოპოსი Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი და კოსმეტიკა

COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence

23 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი და შამპუნი

Thayers ალკოჰოლის გარეშე Witch დამოკიდებულება ალოე ვერა ტონერით

24 დოლარი$ 22დიახ სტილი Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი, კალის, სპრეის ქილა და ალუმინი

Dermalogica მრავალ აქტიური ტონიკი

41 დოლარისეფორა Იყიდე ეხლა

5. შრატი

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: დილით და საღამოს.

ეს არის ნაბიჯი, სადაც აქტიური ინგრედიენტების უმეტესი ნაწილი მიიტანეთ თქვენს ტონერულ/არსებით დამუშავებულ სახეზე და მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება ადრეულ დილაში. 'შრატები ჩამოყალიბებულია მცირე მოლეკულური წონის აქტივობით, რათა შეაღწიონ კანის ღრმა ფენებში',-ამბობს ცირალდო. 'თუ თქვენ იყენებთ თქვენს შრატს სქელი ფორმულირების შემდეგ, აქტიური ინგრედიენტები ასევე არ შეაღწევს'.

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ შრატი დღეში ორჯერ, არ უნდა გამოიყენოთ ერთი და იგივე ფორმულა. 'შრატის აქტივობები განსხვავდება დღე და ღამე', - ამბობს რაბახი. დღის განმავლობაში, მას უყვარს ანტიოქსიდანტების შემცველი შრატების არჩევა, რომლებიც იცავს კანს დღის სტრესებისგან, როგორიცაა თავისუფალი რადიკალები (გამოწვეული ულტრაიისფერი სხივებით), დამაბინძურებლები და ლურჯი შუქი. ამის ყველაზე პოპულარული ინგრედიენტია ვიტამინი C, რომელსაც შრატის ფორმით პოვნა არ გაგიჭირდებათ. (უბრალოდ დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ ის, რაც სათანადოდ არის სტაბილიზირებული მაქსიმალური ეფექტისთვის.) ღამით შეარჩიეთ შრატი პეპტიდებითა და ზრდის ფაქტორებით კანის გასაუმჯობესებლად.

როგორც დღის, ისე ღამის შრატებისთვის, რაბახს ასევე აქვს ინგრედიენტების ზოგადი სია, რომელსაც უყვარს ორივე ფორმულირების ძებნა: ნიაცინამიდი სიწითლის შესამცირებლად, ჰიალურონის მჟავა კანს ტენიანობის შესამცირებლად და ალფა და ბეტა ჰიდროქსი მჟავები (AHA და BHA), რომლებიც ხელს უწყობენ კოლაგენის გაძლიერებას და კანის პიგმენტაციის გათანაბრებას. ცირალდო კიდევ უფრო ანაწილებს თავის შრატში სასურველ ინგრედიენტებს კანის ტიპის მიხედვით. ”აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის მოძებნეთ ღეროვანი უჯრედები, რეტინოლი და მწვანე ჩაი”,-ამბობს ის. დეჰიდრატირებული კანისთვის მოძებნეთ ლიპიდები, ჰიალურონის მჟავა და პეპტიდები. ხოლო ჰიპერპიგმენტური კანისთვის ეძებეთ C ვიტამინი. '

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი

SkinCeuticals C E Ferulic ანტიოქსიდანტური შრატი

$ 166SkinCeuticals Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი და კოსმეტიკა

ატმისა და ლილის შუშის კანის გასაწმენდი შრატი

39 დოლარიულტა Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი, კოსმეტიკა და დეოდორანტი

SkinMedica TNS აუცილებელი შრატი

281 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი, კალის, ქილა და სპრეის ქილა

კვირა რაილი კარგი გენები ყოვლისმომცველი რძემჟავა მკურნალობა

$ 122სეფორა Იყიდე ეხლა

6. რეტინოლი

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: მხოლოდ ღამით.

რეტინოლი ნამდვილად იმსახურებს საკუთარ ნარკვევს, მაგრამ მოკლე ვერსია ასეთია: A ვიტამინის წარმოებული აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას და ზრდის უჯრედული ბრუნვის სიჩქარეს. 'რეტინოლი ამცირებს წვრილ ხაზებს, ამცირებს ფორებს, ზრდის კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას, აშორებს მკვდარ კანს, ამცირებს ცხიმის გამომუშავებას, ხსნის ფორებს და ათანაბრებს კანის ტონს', - ამბობს რაბახი. გინდათ გაასუფთაოთ გამონაყარი ან მოაშოროთ წვრილი ხაზები - ან საერთოდ გააკეთოთ რაიმე სახის სახეზე - რეტინოლი თქვენი მეგობარია.

თავის მხრივ, ეს არის ა ძლიერი ინგრედიენტი და დამწყებებმა სიფრთხილით უნდა მიმართონ თავიანთ რუტინას. პოტენციური გვერდითი მოვლენები შეიძლება შეიცავდეს აქერცვლას, სიმშრალეს, რეტინოლის დამწვრობას და მზისადმი მგრძნობელობის გაზრდას, რის გამოც უნდა დაიცვათ ღამით. დერმატოლოგები ხშირად გვირჩევენ ნელ -ნელა ყოველდღიურ გამოყენებას. 'დაიწყეთ კვირაში სამჯერ პირველი ან ორი კვირის განმავლობაში', - ამბობს ცირალდო. იქიდან შეგიძლიათ თანდათან გაზარდოთ განაცხადის სიხშირე.

უმეტესობა გამოიყენებს მათ რეტინოლის ფენა მათი შრატების შემდეგ და დამატენიანებლის წინ, მაგრამ არის ერთი გამონაკლისი. თუ თქვენს კანს უჭირს რეტინოლის შემწყნარებლობა და გსურთ შეამციროთ მისი გვერდითი მოვლენები, შეგიძლიათ მის ნაცვლად ბუფერული გახადოთ. რეტინოლის ბუფერული ეხება ტექნიკას, რომლის მიხედვითაც თქვენ აურიეთ თქვენი რეტინოლი თქვენს დამატენიანებელთან და გამოიყენეთ იგი როგორც ერთი ნაბიჯი. ეს გეხმარებათ მიიღოთ სარგებელი, მაგრამ ამცირებს გაღიზიანების პოტენციალს. კიდევ ერთი ნაბიჯის გადადგმის მიზნით, ასევე შეგიძლიათ წაისვათ რეტინოლი დამატენიანებელზე. ექსპერიმენტი ჩაატარეთ ამ ნაბიჯზე და ნახეთ, სად ჯდება ის საუკეთესოდ თქვენს რუტინაში.

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და კოსმეტიკა

Olay Regenerist Retinol 24 ღამის სახის კრემი

29 დოლარიუოლმარტი Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი

SkinCeuticals Retinol 0.5 დახვეწის ღამის კრემი

76 დოლარიSkinCeuticals Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და კოსმეტიკა

Lancôme Visionnaire კანის ხსნარები 0.2% რეტინოლი მაკორექტირებელი ღამის კონცენტრატი

75 დოლარიმეისის Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: კოსმეტიკა, ბოთლი და შეიკერი

ქეით სომერვილი +რეტინოლი C ვიტამინის დამატენიანებელი

$ 90სეფორა Იყიდე ეხლა

7. დამატენიანებელი

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: დილით და საღამოს.

დამატენიანებლები არსებობს ერთდროულად დატენიანებისთვის და დალუქვის მიზნით, რის გამოც ეს ფორმულები უფრო მძიმეა ვიდრე ფენები, რომლებიც ქვემოთაა. 'თქვენ უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებლები დამატენიანებლებით, როგორიცაა გლიცერინი და ჰიალურონის მჟავა, რომლებიც წყალში იშლება', - ამბობს რაბახი. 'მე ასევე გირჩევთ მოძებნოთ კერამიდები, რომლებიც დალუქავს კანის გარე შრეებს.'

ცირალდო ამბობს, რომ მის ბევრ პაციენტს ურჩევნია გამოიყენოს ცალკეული ფორმულები დილისა და ღამის რუტინისთვის. ეს უფრო მეტად ეხება იმას, თუ როგორ გრძნობენ დამატენიანებლები, ვიდრე სხვა არაფერი. შეგიძლიათ დილით გამოიყენოთ მსუბუქი ფორმულა, რომელიც უკეთესად ერწყმის თქვენს მაკიაჟს და საღამოს უფრო მძიმე კრემი შეინახეთ. ცირალდოს დამატებითი რჩევაა გააორმაგოთ თქვენი შრატი და დამატენიანებელი აქტივები. მაგალითად, თუ თქვენ იყენებთ ვიტამინი C შრატს დილით, შეგიძლიათ დაამატოთ C ვიტამინი დამატენიანებელი ზემოდან, რათა გაზარდოთ სარგებელი.

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და საკვები

ბრწყინვალების რეცეპტი ბანანის სუფლის დამატენიანებელი კრემი

39 დოლარისეფორა Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: კოსმეტიკა და ბოთლი

დოქტორი ლორეტა დაბერების საწინააღმდეგო აღმდგენი დამატენიანებელი

$ 70დერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: კოსმეტიკა და ბოთლი

დოქტორი დენის გროსი კანის მოვლის სტრესის აღმდგენი სახის კრემი ნიაცინამიდით

$ 72სეფორა Იყიდე ეხლა

Tatcha The Dewy კანის კრემი

$ 20სეფორა Იყიდე ეხლა

8. ლაქური მკურნალობა

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: დილით და საღამოს.

თქვენ უნდა გამოიყენოთ ლაქების მკურნალობა მხოლოდ აქტიურ გამონაყარებზე, მაგრამ თუ თქვენ განიცდით აკნეს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ წასასვლელი ადგილი დილით და ღამით, რათა დააჩქაროთ მისი სამკურნალო ციკლი. ცირალდოს თანახმად, თქვენ უნდა გაიაროთ მკურნალობა მას შემდეგ, რაც წაისვით დამატენიანებელი და არა ადრე. ეს გვეხმარება დავრწმუნდეთ, რომ პროდუქტი დარჩება მუწუკების თავზე და არ დარჩება სახის დანარჩენ ნაწილზე. ”თუ თქვენ იყენებთ ძლიერ მჟავას და შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი მთელ სახეზე, თქვენ რისკავთ, რომ პროდუქტი მოხვდეს უფრო მგრძნობიარე ადგილებზე”, - ამბობს ის. თქვენ ასევე შეამცირებთ მის ეფექტურობას. დაელოდეთ თქვენს დილას/საღამოს. დამატენიანებელი ჩაიძიროს, შემდეგ ფრთხილად წაისვით დაზარალებულ რაიონებზე.

ორი ყველაზე გავრცელებული ურეცეპტო ინგრედიენტი ადგილზე სამკურნალოდ არის ბენზოილ პეროქსიდი და სალიცილის მჟავა რა რაბახი მათ ასე განასხვავებს: ბენზოილის პეროქსიდი ეხმარება აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების მოკვლას, ხოლო სალიცილის მჟავა ნაზად აქრობს და აშრობს თქვენს ცხიმოვან ჯირკვლებს.

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და კოსმეტიკა

La Roche-Posay Effaclar Duo ორმაგი აკნეს მკურნალობა

$ 30ლა როშ-პოზა Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და კოსმეტიკა

ევა ლომ დინასპოტი

34 დოლარისეფორა Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და კბილის პასტა

დიფერინი .5 უნცია აკნეს სამკურნალო გელი

14 დოლარისაწოლის აბაზანა და მიღმა Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი და ცილინდრი

ინდი ლი ნაოჭების ლოსიონი

$ 26იისფერი ნაცრისფერი Იყიდე ეხლა

9. სახის ზეთი

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: დილით და საღამოს.

თუკი კანის მოვლის ყოველდღიურ რუტინაში არის ერთი ნაბიჯი, რომელიც გასაკვირად ჰყოფს ექსპერტებს, ეს არის სახის ზეთი. ყველაზე გავრცელებული რეკომენდაციაა მისი გამოყენება გვიან ღამით და მეორე-ბოლო დილით მზისგან დამცავ საშუალებამდე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ზეთები ოკლუზიურია, ამბობს მონა გოჰარა, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი , დერმატოლოგი და იელის მედიცინის სკოლის ასოცირებული კლინიკური პროფესორი. ეს ნიშნავს, რომ ისინი ხელს უწყობენ ტენიანობის შენარჩუნებას თქვენს კანში. Სწორედ ამიტომ რენე რულუ , სახელგანთქმული ესთეტიკოსი და დამფუძნებელი რენე რულოს კანის მოვლა , ამბობს, რომ თქვენ უნდა იფიქროთ სახის ზეთებზე, როგორც ზედა საფარი. 'ზეთები უზრუნველყოფენ დამცავ ბარიერს, რაც ხელს უშლის ტენიანობის აორთქლებას', - ამბობს ის. 'ყველაფერი, რაც მის ზედაპირზეა გამოყენებული, შეიძლება არ იყოს იმდენი სარგებლის მომტანი თქვენი კანისთვის, რადგან ის ვერ გაივლის.'

თუმცა, ზოგიერთი დერმატი ურჩევს მათ პაციენტებს, გადადგას ეს ნაბიჯი უფრო ადრე (ჩვეულებრივ დამატენიანებელ კრემამდე), ზეთის ფორმულირების მიხედვით. ”ზოგიერთი ზეთი შექმნილია ინგრედიენტებით, რომლებიც ატენიანებს, ზოგი კი ანათებს ან აძლიერებს თქვენს კანს”, - ამბობს ის ჯოშუა შემქმნელი, მ.დ. , ნიუ - იორკის მაუნთ სინას საავადმყოფოს დერმატოლოგიის კოსმეტიკური და კლინიკური კვლევების დირექტორი. ცირალდო ასევე ამბობს, რომ კარგია, თუ გირჩევნია ზეთები შეურიო დამატენიანებელს.

რომელი გზითაც არ უნდა დაეშვათ, მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ მას - სახის ზეთებით, ცოტა რამ შორს მიდის. წასასმელად, გაათბეთ დაახლოებით ორიდან სამი წვეთი ზეთი ხელებში და მსუბუქად წაისვით სახეზე.

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: კოსმეტიკა, ბოთლი, საკვები, კეტჩუპი და მზისგან დამცავი

პაის კანის მოვლის ვარდის ბიორეგენერატირებული ზეთი

44 დოლარივერიოპისკოპოსი Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და კოსმეტიკა

აფრიკული ბოტანიკის ნეროლი მარულას ზეთით

$ 120იისფერი ნაცრისფერი Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, კოსმეტიკა, მზისგან დამცავი და ლოსიონი

მთვრალი სპილო ღვთისმშობლის მარულას ანტიოქსიდანტური სახის ზეთი

$ 72სეფორა Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი და შეიკერი

Elemis Superfood სახის ზეთი

55 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა

10. მზისგან დამცავი საშუალება

გააკეთეთ ეს ნაბიჯი: მხოლოდ დილით.

რაზეც დერმები ერთხმად თანხმდებიან არის ის, რომ თქვენ უნდა ატაროთ მზისგან დამცავი საშუალებები ყოველდღე, რათა თავიდან აიცილოთ ულტრაიისფერი სხივების დაზიანება - გარეთ გადიხარ თუ არა. მზისგან დამცავი კრემი უნდა გაიაროს სახეზე, რათა იყოს ყველაზე ეფექტური. ”თქვენ არ გსურთ რაიმე შეაჩეროს მზისგან დამცავი კრემის მოქმედება, ან გახადოს ის ნაკლებად ეფექტური”, - ამბობს გოჰარა. 'მზისგან დამცავი კრემის ზეთის დადება შეიძლება შეამციროს მისი ეფექტურობა.'

არსებობს ორი სახის მზისგან დამცავი საშუალება, რომლითაც შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი საბოლოო ნაბიჯი: ფიზიკური და ქიმიური. ფიზიკური ბლოკატორები შეიცავს მინერალებს, როგორიცაა ტიტანის დიოქსიდი და თუთიის ოქსიდი და მოქმედებენ თქვენი კანის შუქის ასახვით. ქიმიური ბლოკატორები კი შთანთქავენ შუქს და გარდაქმნიან მას სითბოში, რაც ხელს უშლის კანში შეღწევას. რულუ ამბობს, რომ მინერალური ფორმულები ხშირად უკეთესია მგრძნობიარე კანისთვის, ხოლო ქიმიური შემადგენლობა უფრო თხელია და უფრო ადვილად ვრცელდება.

ქიმიური ფორმულები ასევე სარგებელს მოაქვს, რომ არ დატოვოთ თეთრი ლაქა კანის მუქი ტონებზე. მიუხედავად იმისა, რომ მინერალური მზისგან დამცავი კრემები ტრადიციულად ნაცრისფერ ტონს აძლევს, ზეიხნერი აღნიშნავს, რომ ბრენდებმა დაიწყეს უკეთესი ფიზიკური მზისგან დამცავი საშუალებების შემუშავება ამის საწინააღმდეგოდ. ”უახლესი ფორმულირების ტექნოლოგიამ მოგვცა მიკრონიზირებული მზისგან დამცავი კრემები, რომლებიც თქვენს კანზე ბევრად უკეთესად შეიწოვება, ვიდრე ოდესმე”, - ამბობს ის. ”ასე რომ, თუთიაზე დაფუძნებული მზისგან დამცავი კრემი სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენს სახეს ექნება თეთრი ლაქა. არ აქვს მნიშვნელობა როგორია თქვენი პირადი უპირატესობა, არსებობს მზისგან დამცავი საშუალებები ყველა საჭიროებისთვის. '

სურათი შეიძლება შეიცავდეს: კოსმეტიკა, ბოთლი და მზისგან დამცავი

სუპერგუპ! უხილავი მზისგან დამცავი

34 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, კოსმეტიკა, მზისგან დამცავი და ლოსიონი

EltaMD UV ფიზიკური ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი

33 დოლარიდერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: კოსმეტიკა და ბოთლი

დოქტორი ლორეტა ურბანის ანტიოქსიდანტური მზისგან დამცავი

$ 50დერმის მაღაზია Იყიდე ეხლა სურათი შეიძლება შეიცავდეს: ბოთლი, შეიკერი და კოსმეტიკა

Suntegrity კანის მოვლის ბუნებრივი დამატენიანებელი სახის მზისგან დამცავი საშუალება

$ 45ვერიოპისკოპოსი Იყიდე ეხლა

სარა ვუ მწერალია ბერლინში. მიჰყევით მას ინსტაგრამზე @say.wu რა